5 อันดับ สถิติมะเร็งในคนไทย ที่ควรดูแลตนเองให้ห่างไกล

โรคมะเร็งกลายเป็นภัยคุกคามสุขภาพอันดับต้นๆ ของคนไทย จากข้อมูลสถิติมะเร็งแห่งชาติ ปี 2565 พบว่าคนไทยป่วยเป็นมะเร็งรายใหม่ปีละกว่า 140,000 คน และเสียชีวิตเฉลี่ยปีละ 83,000 คน ซึ่ง 5 อันดับมะเร็งที่คร่าชีวิตคนไทยมากที่สุด ได้แก่

1. มะเร็งตับและท่อน้ำดี พบมากในเพศชาย คิดเป็น 33.2% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศชายทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ การติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ B และ C การดื่มแอลกอฮอล์ และการทานอาหารไขมันสูง

2. มะเร็งปอด พบมากในเพศชาย คิดเป็น 22.8% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศชายทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ การสูบบุหรี่ ฝุ่นละออง PM2.5 และสารเคมีในสิ่งแวดล้อม

3. มะเร็งเต้านม พบมากในเพศหญิง คิดเป็น 21.9% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศหญิงทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ พันธุกรรม ฮอร์โมน และพฤติกรรมการใช้ชีวิต

4. มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก พบได้ทั้งเพศชายและเพศหญิง คิดเป็น 18.7% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศชายทั้งหมด และ 15.4% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศหญิงทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ พันธุกรรม การทานอาหารไขมันสูง เนื้อแดง และแปรรูป การดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่

5. มะเร็งปากมดลูก พบมากในเพศหญิง คิดเป็น 10.6% ของผู้ป่วยมะเร็งเพศหญิงทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ การติดเชื้อไวรัส HPV มีเพศสัมพันธ์หลายครั้ง และไม่ใช้ถุงยางอนามัย

การป้องกันมะเร็ง

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น เลิกสูบบุหรี่ ลดดื่มแอลกอฮอล์ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV
• ตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจำ

การรักษามะเร็ง

ขึ้นอยู่กับระยะของโรค ชนิดของมะเร็ง และสุขภาพของผู้ป่วย โดยทั่วไปอาจรวมถึงการผ่าตัด การฉายรังสี การให้ยาเคมี หรือการให้ฮอร์โมนบำบัด

ดูแลตนเอง ห่างไกลมะเร็ง

• รู้เท่าทันปัจจัยเสี่ยง
• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต
• ตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจำ
• พบแพทย์ทันทีหากพบความผิดปกติ

บทความอื่นๆ

อาหารที่ช่วยบรรเทาความเครียดในระหว่างการรักษามะเร็ง

: 20

: 08-Jan-25

ทำไมแสงแดด หรือ UV จึงทำให้มีโอกาสเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง

: 55

: 11-Dec-24

แนวทางการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง: การสนับสนุนร่างกายและจิตใจในทุกขั้นตอน

: 41

: 13-Nov-24

มะเร็งผิวหนัง: ปกป้องตัวเองจากรังสี UV เพื่อผิวสุขภาพดี

: 70

: 27-Aug-24