มะเร็งศีรษะและลำคอ: สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

มะเร็งศีรษะและลำคอ เป็นโรคมะเร็งที่พบบ่อยในประเทศไทย โดยพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง สาเหตุหลักๆ ของโรคนี้มาจากการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา และติดเชื้อไวรัส HPV

สัญญาณเตือน ของมะเร็งศีรษะและลำคอที่สำคัญมีดังนี้:

• เสียงแหบ: เสียงแหบเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งศีรษะและลำคอ มักเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุ หรือหายยากกว่าปกติ
• เจ็บคอ: อาการเจ็บคอที่ไม่หายไปภายใน 2-3 สัปดาห์ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งศีรษะและลำคอ
• กลืนลำบาก: รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ หรือกลืนอาหารลำบาก อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งที่คอหอยหรือหลอดอาหาร
• ก้อนในคอ: การคลำพบก้อนในคออาจเป็นสัญญาณของมะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งบริเวณอื่นๆ
• ปวดหู: อาการปวดหูที่ไม่หายไป หรือปวดเรื้อรัง อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งที่หูหรือโคนลิ้น
• น้ำมูกไหล: น้ำมูกไหลข้างเดียว หรือมีเลือดปน อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งโพรงจมูก
• แผลในปาก: แผลในปากที่ไม่หายไปภายใน 2-3 สัปดาห์ อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งช่องปาก

หากมีสัญญาณเตือนเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การวินิจฉัยมะเร็งศีรษะและลำคอทำได้โดยการตรวจร่างกาย ตรวจชิ้นเนื้อ และตรวจภาพรังสี

การรักษา มะเร็งศีรษะและลำคอขึ้นอยู่กับระยะของโรค ตำแหน่งของมะเร็ง และสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย การรักษาอาจรวมถึงการผ่าตัด รังสีบำบัด เคมีบำบัด หรือการรักษาแบบผสมผสาน

การป้องกัน มะเร็งศีรษะและลำคอทำได้โดย:

• เลิกสูบบุหรี่: การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของมะเร็งศีรษะและลำคอ การเลิกสูบบุหรี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคนี้
• จำกัดการดื่มสุรา: การดื่มสุราเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อมะเร็งศีรษะและลำคอ การจำกัดการดื่มสุราจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคนี้
• ฉีดวัคซีน HPV: วัคซีน HPV ป้องกันการติดเชื้อไวรัส HPV ซึ่งเป็นสาเหตุของมะเร็งปากมดลูกและมะเร็งศีรษะและลำคอ
• ตรวจสุขภาพช่องปาก: ควรไปตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำทุกปี เพื่อค้นหาแผลในปากหรือความผิดปกติอื่นๆ ที่อาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง
• ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ: ทานอาหารที่มีผักและผลไม้สีเข้ม ธัญพืช และโปรตีนไขมันต่ำ
• ออกกำลังกาย: การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งศีรษะและลำคอ

มะเร็งศีรษะและลำคอ เป็นโรคมะเร็งที่ร้ายแรง แต่หากพบได้เร็วและรักษาอย่างถูกต้อง โอกาสรอดชีวิตก็มีสูง

หากมีสัญญาณเตือนใดๆ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การป้องกัน ก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดี ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และออกกำลังกายเป็นประจำ

บทความอื่นๆ

อาหารที่ช่วยบรรเทาความเครียดในระหว่างการรักษามะเร็ง

: 20

: 08-Jan-25

ทำไมแสงแดด หรือ UV จึงทำให้มีโอกาสเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง

: 53

: 11-Dec-24

แนวทางการดูแลผู้ป่วยมะเร็ง: การสนับสนุนร่างกายและจิตใจในทุกขั้นตอน

: 41

: 13-Nov-24

มะเร็งผิวหนัง: ปกป้องตัวเองจากรังสี UV เพื่อผิวสุขภาพดี

: 70

: 27-Aug-24